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浴帽的尺寸通常是根据其直径来计算的，具体的尺寸计算方法可能因品牌或产品类型的不同而有所差异，以下是一些常见的方法：
1、直接测量已知浴帽的直径：使用卷尺或类似的测量工具，测量浴帽的最大直径，然后记录下尺寸。
2、根据使用者的头围选购：可以参考自己的头围或者所使用对象的头围，然后根据浴帽品牌和产品的尺寸范围进行选择，有些浴帽产品会提供不同尺码的头围范围，可以根据这个范围选择合适的尺寸。
由于不同品牌和制造商的浴帽尺寸标准可能存在差异，建议购买时参考具体的品牌或产品说明，或者咨询销售人员获取更准确的信息，如果可能的话，也可以尝试试戴一下以确保选购的浴帽尺寸合适。